疫情影响一天天待着沉默不语怎么避免交流能力退化〖壹〗、可以找朋友多沟通。人如果长时间不与人交流最终的结果是。自卑自闭思维迟钝社会功能退化，所以，多出去走走，参加一些户外活动，多结交一些志同道合的朋友，对你的生活方式会有所帮助的。其实人是一...